Dans votre salle de fitness Ener'Gym vous trouverez différents cours d'abdos/ fessiers il existe en fonction des périodes :
- Le C.A.F : CUISSE, ABDOS,FESSIERS
- Le Spécial Abdos
- Le Spécial Fessiers
- Le T.A.F : TAILLE, ABDOS,FESSIERS
Tous ces cours de renforcements musculaires, permettent de muscler le sangle abdominale et les fessiers.